¿Son buenas las pantallas TFT para tus ojos?

En un momento en que los dispositivos como los teléfonos inteligentes, las tabletas y los monitores se están volviendo cada vez más populares, las pantallas TFT (transistor de película delgada), como tecnología de visualización convencional, han atraído mucha atención por su impacto en los ojos. Los partidarios creen que avanzóPantallas TFTpuede reducir la fatiga visual, mientras que los oponentes se preocupan por los peligros ocultos de la luz azul y el parpadeo. ¿Está la pantalla TFT "protectora de los ojos"? Se necesita un análisis objetivo desde la perspectiva de los principios técnicos y la investigación científica.

Características básicas de las pantallas TFT: potencial de protección para los ojos desde una perspectiva técnica

Las pantallas de TFT controlan la desviación de las moléculas de cristal líquido a través de una matriz de transistores de película delgada para lograr un ajuste preciso de color de píxeles y brillo. En comparación con las pantallas LCD tradicionales, la tecnología TFT moderna se ha actualizado significativamente en fuentes de retroiluminación y circuitos de transmisión: la tecnología de atenuación de CC reemplaza a la atenuación de baja frecuencia PWM para evitar parpadear de pantalla irritando los ojos; La función de atenuación local reduce el problema del resplandor causado por una luz fuerte directa al ajustar independientemente las particiones de la luz de fondo. Además, algunas pantallas TFT de alta gama están equipadas con luz de fondo de luz azul baja, que reducen la luz azul dañina de alta energía en la banda de 415-455 nm en más del 30% ajustando la distribución espectral, aliviando el riesgo de daño retiniano en cierta medida.

Factores clave que afectan la protección ocular

El impacto de la pantalla en los ojos no está determinado solo por el tipo de tecnología, sino el resultado del efecto combinado de múltiples parámetros. En términos de velocidad de actualización, las pantallas TFT superiores a 60Hz pueden reducir el manchado de la pantalla y reducir la fatiga del seguimiento de los ojos; Las pantallas con cobertura de gama de colores demasiado alta (como la gama de colores anchos) pueden causar sobresaturación de color y aumentar la carga visual si no están calibradas. Además, la uniformidad de brillo de la pantalla es tan importante como el ángulo de visión. Las pantallas TFT de baja calidad pueden causar fácilmente la tensión del músculo ojo debido al brillo desigual, y el diseño estrecho del ángulo de visión puede causar un fundido de color, lo que obliga a los ojos a ajustarse continuamente.

Investigación científica y asesoramiento autorizado

Muchos estudios médicos han demostrado que el tiempo de uso de la pantalla y los hábitos de los ojos son las principales causas de la fatiga visual. La Academia Americana de Oftalmología （AAO） señaló que, independientemente del tipo de pantalla, seguir el principio "20-20-20" （Mirando una escena a 20 pies de distancia durante 20 segundos cada 20 minutos） puede aliviar efectivamente la fatiga. Con respecto a la controversia de la luz azul de las pantallas TFT, un informe publicado por la Comisión Europea en 2023 mostró que la radiación de luz azul de las pantallas TFT ordinarias es mucho más baja que el estándar de seguridad internacional （IEC 62471）. Solo cuando se usa durante mucho tiempo, a corta distancia y sin asistencia de luz ambiental, se puede aumentar el riesgo de degeneración macular.

Estrategia de protección para los ojos para la compra y uso

Si busca efectos de protección ocular, se recomienda dar prioridad a los dispositivos de pantalla TFT que han pasado la certificación Rhine Low Blue Light y tienen una función de atenuación de CC. Al mismo tiempo, ajustar la configuración de la pantalla puede reducir aún más el daño: ajuste la temperatura de color a los tonos cálidos para reducir la salida de luz azul, permitir que el "modo nocturno" reduzca el brillo de la pantalla y coopere con iluminación ambiental para evitar la luz excesiva y el contraste oscuro. Además, usar gafas de luz anti-azul y mantener una distancia de visualización de más de 40 cm también son medidas efectivas para proteger los ojos.

ElPantalla TFTEn sí mismo no es el "culpable del daño ocular", y su capacidad de protección ocular debe evaluarse de manera exhaustiva en combinación con parámetros técnicos y hábitos de uso. Con la popularización de nuevas tecnologías TFT, como puntos mini liderados y cuánticos, la pantalla traerá una experiencia visual más amigable al tiempo que mejorará la calidad de la imagen. Los consumidores deben ver la publicidad racionalmente al comprar, centrarse en el uso científico de la vista y sacar el verdadero valor de las pantallas TFT.